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久しぶりの記事

な…
※「予約投稿」にしています






前回の記事を書いてから、もう2週間以上経つんだ…

実際には17日ほど経ってるのですけどね。
※予約投稿だから毎日記事は投稿されている


いろいろ大変な事もありました。


そして、記事を書いている現在、「右踵(かかと)に激痛」があります。

ん… いや、普通にしている分には特に痛みはないのですけどね。


病院には行っていませんが、原因は分かっています。
あと、「この症状だな」という事でほぼ間違いない病名も分かっています。

踵(かかと)を圧迫しすぎちゃったみたいです。
※分かってるのですが、どうしても圧迫っちゃう ←そこそこ強く、長時間


アキレス腱が伸び縮みする時に踵(かかと)の後ろ側が痛いです。
そして、押すと激痛です ←本当に激痛

仰向きに寝るときに、その部分が当たって激痛なのですよ。
一番悪かった時には、眠れないくらい酷い状態でした。

これ以上無理をするとなかなか痛みがとれないようですので、
気を付けないとです…

ただ、こうなってきますと「該当部をかばう」ので
普段とは違う恰好になって、腰が悪くなりかけています。


踏んだり蹴ったり…

って、踵(かかと)が痛くて、(右足で)踏んだり蹴ったりはできないですけどね
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